Возможно, мне следовало бы заменить термин «карма»  другим словом во избежание путаницы с определением его в разных практиках. Но я решил не менять, а просто объяснить, что имею в виду под этим словом.

Вообще, карма – это вся накопившаяся энергия в виде эмоций и записей опыта физического существования. Любой опыт записывается в разуме человека, и с этими вещами он идет по жизни. Вы можете вспомнить какие-то события из детства, плохие и хорошие. И те, и другие оказывают на вас влияние. Это и есть карма. Карма –  это то, что вы "насобирали" в виде опыта за текущую и, возможно, прошлые жизни.

Позитивный опыт (содержащий положительные эмоции) – это хорошая карма.

Негативный опыт (содержащий отрицательные эмоции) – это плохая карма.

Хорошая карма не представляет опасности и, как правило, не приводит к неприятностям. Почему «как правило»? Потому что есть исключения.

Пример. Вы сталкиваетесь с какой-то ситуацией, и решаете ее определенным образом. Способ, с помощью которого вы попытались разрешить ситуацию, сработал. Этот способ зафиксировался в вашей памяти как успешный, и в следующий раз, когда вы столкнетесь с подобной ситуацией, разум автоматически выдаст вам этот способ для ее решения. Но полностью одинаковых ситуаций не бывает, поэтому есть вероятность, что этот способ уже не сработает. С точки зрения игр это поражение. Поражение, как правило, сопровождается негативными эмоциями, что отягощает вашу карму.

Плохая карма, как мы уже говорили, представляет собой просто запись негативного опыта.

Если этот опыт активирован, он оказывает разрушительное воздействие на человека. Если не активирован, то просто находится в подвешенном состоянии и ждет своего часа.

Как негативный опыт активируется? Это происходит автоматически. Если, к примеру, человека однажды укусила собака, то когда он в следующий раз увидит собаку (даже не похожую), у него могут возникнуть эмоции из того случая. Иногда даже картинка случая с некоторыми восприятиями, в том числе болью от укуса.

Бывало ли с вами такое, что вы ни с того ни с сего испытывали дискомфорт в теле (или какой-либо его части), и не могли определить, из-за чего он возник? Или эмоцию, не соответствующую окружению «здесь и сейчас»? Это говорит о том, что какая-то часть негативного опыта частично активировалась. Если бы она активировалась полностью, вы бы вспомнили неприятный эпизод целиком.

В моменте «здесь и сейчас» находится огромное множество вещей, которые напоминают разуму негативный опыт прошлого, и активируют его. Общение человека с моментом «здесь и сейчас» ухудшается, что часто приводит к неприятным последствиям и нарастанию плохой кармы.

Непринятие мира или ситуации часто сопровождается негативными эмоциями. Когда вы не принимаете мир таким, какой он есть здесь и сейчас – вы тоже наращиваете карму. Этот момент подробнее рассматривается в одном из упражнений.

Есть огромное количество способов, как не принять мир таким, какой он есть. И только один способ, как принять – позволить ему быть таким.

Имеет смысл разобраться с этим подробнее. Имеет? Читайте дальше:)